禁煙11～20日目

どうやって禁煙してるの？ 禁煙って続くの？ 禁煙って苦しくないの？ 最近禁煙するようになってこんな事を言われ始めました。禁煙する方法なんてものはいくらでもあります。これは考え方一つで変えられるとも言え...

禁煙を始めると口元が寂しく感じます。そこでおすすめなのが『ガム』ではなくて『あめ』なんです。 昔から禁煙＝ガムみたいなところはありますが、何故『あめ』なのか？ その理由は、ストレスを感じにくいからなん...

禁煙を続ける『コツ』って何？ と聞かれることが多くなってきました。ボクは決まってこう答えます。 『あぁ、今、自分は禁煙してるんだなぁ』と思う事です、と。 禁煙の効果を実感することで、禁煙を続けられると...

禁煙は慣れるまでが大変です。しかし、裏を返せと慣れてしまえば続けられるという事。 これは身をもって経験したことで、確かな事です。 三男坊 どう？禁煙は順調に続いてる？ AZAMA 順調だよ！やればでき...

AZAMA か、身体が痛い、、、 長女 昨日バスケしたからでしょ AZAMA そうか、原因はそれか、、、 長男 そうそう、俺が勝った！ AZAMA 次はか、勝つぞ！いててて AZAMAはどうやらヒドイ...

AZAMA 久しぶりに勝負しようぜ！ 長男 いいけど俺現役のバスケットボール選手だぜ 長男が小学生の頃はいつもバスケを一緒にしてました。いつも勝負はボクの勝ちで長男は悔しかったと思います。 長男は中学...

禁煙も気づけば二週間経ちました。早いなーって思うのもそのはず、まだ半月しか経ってないのです… 二週間と聞くと長い、まだまだというイメージですが、半月だと短く感じますね。個人的にですが。 AZAMA は...

禁煙を始める前から娘に指摘された「ホワイトニング」。正直言って言われなければ一生意識もしなかったかもしれないこと。 タバコのヤニやコーヒーなどのステインで歯が黄色っぽくなってるのを白くする、これが「ホ...

AZAMA 禁煙するとなんで眠くなるんだろう？と禁煙した人であれば誰もが一度は疑問に思うでしょう。 長女 へ～。眠くなるんだ？でもそれって禁煙と関係あるの？ AZAMA 最初は禁煙したから眠い、とは思...

末っ子 いんたぶゅーします！ AZAMA あ、はい。よろしくお願いしますw 末っ子 なんでたばこをやめたんですか？ AZAMA はい、ボクのこども、つまりあなたのおにいさんにからだにわるいよっていわれ...