ダイエット日記

【ダイエット日記】47日目忘れの48日目。。。

【ダイエット日記】47日目忘れの48日目。。。
すっかり忘れていました、、、😞
そう、体重測定を、、、、
初わすれです。。。( ﾟДﾟ)ｸﾞﾊｧ
こんばんは❗❗
ＡＺＡＭＡです✋😃
今日はあんまり寝れてない→運動だったので
クタクタです、、、
今日の体重はコチラ⇩
体重：72.8㎏
体脂肪率：15.3％
なかなか思ったように落ちません、、、
また明日も運動が控えております✊
さっ
がんばるぞー✊😠
以上ＡＺＡＭＡでした✋😃
まずは1ヵ月から禁煙を始めませんか？

禁煙なんて無理...

たばこが吸いたくてしょうがない...

やめたいと思っててもやめられない...

 

あなたはこんな風に思っていませんか？

ニコチンは刻一刻とあなたの身体を蝕みます。

まずは1ヵ月、禁煙にチャレンジしてみましょう。

＼3週間のタバコ代で禁煙が出来る！／

詳しくはこちらから禁煙！タバコから開放されよう！

禁煙生活
おすすめの記事