【ダイエット日記】44日目の苦痛。。。
筋トレは続けなければ効果がないですよ、、、
AZAMAは、、、、
飛ばし過ぎで全身筋肉痛です、、、、
きんに苦痛です、、、ナンチャッテ(*´з`)
こんばんは❗❗
AZAMAです✋????
AZAMAの筋肉痛は放っておいて
小学校の頃の深い話をしたいと思います✨
小学校の運動会にて
保護者競技でリレーってありますよね????
友達のお父さん、それに出て思いっきり転んだわけですよ、ええ、ド派手に。
そしたらその友達
「あんなコケ方してカッコ悪い、、、恥ずかしい、、、、」
ボソッとそんなこと呟いたんです。
それを聞いた大人の人が
「どこがカッコ悪い?思いっきり転んだのはお父さんが思いっきり走ったからだ。
力を抜いてスカして走ってる奴らより全然かっこいいぞ!」
それを聞いた友達は必死に涙をこらえて
走り終わったお父さんのもとへ思いっきり走っていきました。
そして子供ながらもらい泣きをしてしまったAZAMAがそこにいました。
「全力」ってかっこいいですよね。今でもその言葉がAZAMAの残っています。
さて、話は変わりますが体重はコチラ⇩
体重:73.4㎏
体脂肪:18.1%
増えた、、、そんなに食べてもいないのに、、、
何とか筋トレを継続しつつ、全力でダイエットをしようと思います????
以上AZAMAでした✋????
あざまがTwitterで待ってます!!
禁煙生活
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