【ダイエット日記】台風が、、、、ダイエット34日目

いよいよですねぇ
そう、いよいよ台風が来ます🌀(来ています)
立っていられない突風がぁ❗❗
皆様、食料やサバイバル品は準備しましたでしょうか?
この時期の台風はレベルが高いです❗
気を引き締めてまいりましょう👊

こんにちは❗❗
AZAMAです✋😠←気を引き締めてる
ニュースで見る限りトンデモナイモンスターっぽいですね
なんでも「災害レベル」とか。(最近耳にする言葉第二位くらい)
さて、ニュースは変わりまして体重情報です↓
体重:72.8㎏
体脂肪率:18.5%
突風で体脂肪率飛ばされないかなー
台風乗り越えて頑張ります❗❗❗
昨日運動後にどうしても、どうしても飲みたい
ファミマのラムレーズンフラッペ
飲んじゃいました←ダメですね😞

めっちゃ美味かったし✨
以上、AZAMAでした( ̄▽ ̄)/

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