【ダイエット日記】余裕の1ヶ月超え♪⇨32日目
ついに1ヶ月超えましたーーー😃
早速友人に連絡をしてみました(1ヶ月過ぎたら連絡くれと言われたので💡)
すると友人は
「今忙しいから後にしてくれ」
おぉ( ゚Д゚)?
なんだとぉ?
ここはおめでとうではないのか?
明らかにおめでとうって書く方が文字数少ないと思うけどな、、、、
という少し寂しくなりました😞
こんばんは❗❗
AZAMAです✋😃
今回の体重はコチラ⇩
体重:72.9㎏
体脂肪率:18%
体脂肪率ってのはどうやったらおちるのか?
今後の課題です💦
MAXから考えると5㎏近く落ちてはいるので
成功としましょう←かなりポジティブ👊
暑い日が続いております。
今日は死ぬかと思ったくらいです😖
体調管理には十分に気を付けましょう✊
特にダイエット中の方❗❗(自分も含めてですが)

以上、AZAMAでした( ̄▽ ̄)/

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