スピッツのロビンソン...懐かしい。この曲が発売されたのは今から25年くらい前になりますか。 ＣＤ買って毎日聞いて歌っていましたね笑 それが今youtubeで再生回数が１億回超えるとなると凄すぎです...
禁煙生活
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あれ？最近髪が薄くなってきたな…話している人の目線が気になる…後ろにいられるとストレスを感じる… こう思ったあなたは薄毛が進行している可能性が極めて高い可能性があります。 薄毛は原因を知ることで改善...
以前、ボクは呼吸をするようにたばこを吸っていて、たばこを吸うのが生活の一部となっていました。たばこを吸わない日なんてありませんでした。 わかりますか？これがニコチン依存症です。実はほとんどの喫煙者は...
禁煙が順調に継続出来ています。 禁煙を始めるとすぐに現れるのがこの離脱症状。この記事ではボクが実際に禁煙を実施して乗り越えてきた（これからも来るであろう）離脱症状についてまとめてみました。 これから...
以前同じ時期に禁煙を始めていたという友人がいました。知らないという方はこちらをご覧ください。 その友人からなんと禁煙に失敗したという連絡がありました。 友人に失敗した理由を尋ねてみました。(個人的に...
一般的に「禁煙をする」＝「たばこを我慢する」と思っている人がほとんどではないでしょうか？ボクもそう思っていました。 ただ、「我慢をする」と思っていたボクは2度も「禁煙」に失敗しています。 ではなぜ今...
今までタバコを吸っていた人が禁煙を始めると体は良い方向へ変化していきますよね。 でもこれって自分で感じることが出来る事と気づかない事があります。実感出来なければ本当に良くなっているのかな？と疑問に思...
今まで散々タバコの害についてお話してきましたが、電子タバコは害がないのかという疑問を持たれた方もいると思います。 なので今回は電子タバコの危険性と体の害についてお話しようと思います。 加熱式たばこで...
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